Μήνας: Απρίλιος 2025

Η Ελλάδα καταθέτει εκπρόθεσμα σχέδια θαλάσσιας χωροταξίας στην ΕΕ

Πλάτων Ζαχαρίου

Η ελληνική κυβέρνηση προχώρησε στην κατάθεση των καθυστερημένων εθνικών σχεδίων θαλάσσιας χωροταξίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, καθορίζοντας τον τρόπο με τον οποίο θα διαχειρίζεται δραστηριότητες όπως η αλιεία, ο τουρισμός και η υπεράκτια ενέργεια. Η ενέργεια αυτή έρχεται ως απάντηση στις πιέσεις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και μετά από απόφαση του Δικαστηρίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης τον Φεβρουάριο, η οποία διαπίστωσε ότι η Ελλάδα παραβίασε τις ευρωπαϊκές υποχρεώσεις της, καθώς δεν είχε καταθέσει τα απαραίτητα σχέδια μέχρι την προθεσμία του Μαρτίου 2021. Τα σχέδια θαλάσσιας χωροταξίας έχουν ως στόχο την ορθολογική κατανομή και…

Περισσότερα

Πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε μέρος του κοτόπουλου: Στήθος, μπούτι, πόδι και φτερούγες

Ολυμπία Μοσχονά

Το κοτόπουλο αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες πηγές πρωτεΐνης παγκοσμίως. Είναι ιδιαίτερα αγαπητό τόσο στους αθλούμενους όσο και σε όσους ακολουθούν προγράμματα διατροφής, λόγω της υψηλής θρεπτικής του αξίας και της χαμηλής περιεκτικότητας του σε λιπαρά, ειδικά σε συγκεκριμένα μέρη του. Η πρωτεΐνη παίζει καθοριστικό ρόλο στη μυϊκή ανάπτυξη, τη συντήρηση της μυϊκής μάζας και την απώλεια λίπους. Ωστόσο, δεν περιέχουν όλα τα μέρη του κοτόπουλου την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης και λίπους. Παρακάτω αναλύεται η διατροφική αξία του κάθε τμήματος ξεχωριστά. Στήθος κοτόπουλου: Πρωταγωνιστής σε πρωτεΐνη Το στήθος είναι…

Περισσότερα

Κατάρρευση του Χρηματιστηρίου στην Ιαπωνία – Βουτιά στις μετοχές, ράλι στα ομόλογα

Κυριάκος Κωστόπουλος

Το ιαπωνικό χρηματιστήριο βυθίστηκε ακόμη περισσότερο την Παρασκευή, με τον δείκτη Topix να εισέρχεται σε τεχνική διόρθωση, παρασύροντας για δεύτερη συνεχή ημέρα τις ασιατικές αγορές προς τα κάτω. Οι επενδυτές απομακρύνονται από τα πιο ριψοκίνδυνα περιουσιακά στοιχεία, καθώς οι νέοι δασμοί των Ηνωμένων Πολιτειών επιβαρύνουν το επενδυτικό κλίμα. Τα κρατικά ομόλογα βρέθηκαν στο επίκεντρο ενός ισχυρού ράλι, οδηγώντας τις αποδόσεις σε σημαντική πτώση, ενώ περιορίστηκαν σημαντικά και οι προσδοκίες για νέα αύξηση επιτοκίων από την Τράπεζα της Ιαπωνίας μέσα στο έτος. Το γεν κινήθηκε νευρικά κατά τη διάρκεια των συναλλαγών,…

Περισσότερα

Αγαπημένα γαστρονομικά στέκια στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

Πλάτων Ζαχαρίου

Η καρδιά της γαστρονομίας στη Θεσσαλονίκη χτυπά δυνατά στη γειτονιά της Λώρη Μαργαρίτη και της Στρατηγού Καλλάρη. Πρόκειται για μία μικρή αλλά ιδιαίτερα ζωντανή περιοχή στο κέντρο της πόλης, που συγκεντρώνει δεκάδες καταστήματα εστίασης μέσα σε μια πολύ περιορισμένη έκταση. Είναι ένα σημείο συνάντησης για κατοίκους και επισκέπτες, που θέλουν να απολαύσουν φαγητό χωρίς να πέσουν στην παγίδα των «τουριστικών» επιλογών. Εδώ, οι γεύσεις παραμένουν αυθεντικές και οι εμπειρίες μοναδικές. Με την πάροδο του χρόνου, όσοι κυκλοφορούν συχνά σε αυτή τη γειτονιά, μαθαίνουν τα καταστήματα, τις κουζίνες τους και ξεχωρίζουν…

Περισσότερα